河北医保卡可以通过以下步骤帮助家人代缴居民医保：

打开河北税务公众号，点击“业务办理”。

进入业务办理页面后，点击“社保缴纳”。

进入社保缴纳页面后，点击“城乡居民医疗保险”。

进入城乡居民医疗保险页面后，点击“增加人员”。

在增加人员页面中，输入家人身份证号并点击“确定”。

输入家人姓名和参保信息并点击“确定”。

输入缴费金额并选择缴费方式并点击“确定”。

确认缴费信息并点击“支付”完成缴费即可。

请注意，在输入家人身份证号和参保信息时，必须确保信息的准确性，以免影响家人的医保待遇。此外，如果家人没有使用过医保卡，需要在当地社保局或医保中心进行激活和备案后才能使用。