光固膜是一种采用高分子聚合物材料制成的透明薄膜，通过光固化技术形成一层保护膜。它具有高透明度、良好的耐磨性和耐刮擦性，可以保护手机屏幕免受日常使用和轻微刮擦的损害。此外，光固膜还具有较好的触控感应效果，不会影响手机屏幕的正常使用。

总体来说，光固膜是一种比较优秀的手机屏幕保护膜，具有较高的保护性能和透明度，适合日常使用。但是，它的保护能力相对于钢化膜来说较弱，不能很好地防止手机屏幕摔碎等较为严重的损害。因此，在选择手机屏幕保护膜时，需要根据个人需求和实际情况进行选择。