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长高期间可以做俯卧撑吗
时间:2025-04-20 06:27:59
答案
俯卧撑是可以做的,不会影响到发育,会促进发育的。俯卧撑的
数量
要因人而异,没有统一标准,量力而行即可。俯卧撑主要锻炼上肢、
腰部
及腹部的
肌肉
,尤其是胸肌。
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