根据合约规定续保或领取现金价值，但需要根据实际情况进行选择。

20年期的保单到期后，保单持有人可以选择续保或领取现金价值。

如果保单持有人身体状况良好，可以考虑继续保单，因为保单越长，保险金越丰厚。

如果保单持有人需要现金资金进行紧急支出或个人投资，也可以考虑领取现金价值。

当然，选择何种方式需要根据个人实际情况进行判断。

保险公司的专业工作人员可以提供相关的和建议。