比亚迪T5混动版的大屏导航一般使用的是SD卡或者TF卡，这些卡通常用于存储导航地图、软件更新等数据信息。不过，具体的插卡类型和规格可能因车型和配置而有所不同，因此建议查阅比亚迪T5混动版的用户手册或咨询车辆销售商或售后服务部门，以获取准确的信息。

另外，需要注意的是，在插卡之前，应该确保卡的容量足够，并且卡的格式与导航系统兼容。同时，插卡时应遵循正确的操作方法，以免损坏卡或导航系统。