裙带菜汤确实含有丰富的钙元素，但其实对于中年以后的人群，单纯依靠食物来补钙已经很难达到需要的摄入量。所以裙带菜汤的作用并非是完全替代钙片或者钙剂，而是作为补充。另外，裙带菜汤中的钙含量并不是所有时候都一样，季节和收获地点等因素都会影响其含量。因此，补钙一定要科学合理，结合自身的实际情况和医生建议，做出正确的选择。