可以洗澡，不过尽量洗澡不要太早或太晚，早上和晚上这两个时间段湿气是最重的时候，所以洗澡最好是能避开这两个时候，不要太早或太晚，可以选择中午洗澡，可换得一身洁净与轻松，但是要注意刚吃完午饭要等待一段时间才能洗澡，否则不利于消化。