红河州位于云南省南部，东临文山壮族苗族自治州，东北连曲靖市，北接昆明市，西北靠玉溪市，西南与普洱市接壤，南与越南相临。辖个旧市、开远市两市及蒙自县、建水县、元阳县、红河县、石屏县、弥勒县、泸西县、绿春县和河口瑶族自治县、屏边苗族自治县、金平苗族瑶族傣族自治县11县，州人民政府驻蒙自县。 面积3.29万平方千米。