如果你想提高游戏的表现或者需要更多的图形处理能力，那么超频GPU会更加有益。然而，如果你是视频编辑者或者需要处理大量的高分辨率图像，那么超频VRAM会更有价值。总的来说，选择哪个方式取决于你使用计算机的目的，以及你的系统对哪个方面的提升更加需要。

无论你选择哪个，都要确保在超频前进行适当的调节和测试，以确保系统的稳定性和可靠性。