是一种自行车骑行技巧，通常用于比赛或训练中。它的基本思想是通过增加踏频和降低阻力，让车手在较短的时间内以更高的速度行驶。

高踏频骑法的主要特点包括：

1. 高踏频：骑手需要以较高的踏频进行骑行，目的是提高速度并减少疲劳。

2. 低阻力：骑手需要采取弯曲的身体姿势，使身体尽量贴近车把和车架，减小空气阻力，帮助提高速度。

3. 利用重力：骑手通过适时站起来蹬踏，利用重力的作用力降低疲劳，同时也可以增加腿部肌肉的收缩力，提高速度。