虾仁粉丝扇贝是一道美味的海鲜菜肴,制作起来相对简单,以下是一个基本的炒制步骤:
材料:
1. 虾仁:适量
2. 粉丝:适量(根据人数)
3. 扇贝:适量
4. 蒜末:适量
5. 姜末:适量
6. 青葱:适量
7. 酱油:适量
8. 盐:少许
9. 白胡椒粉:少许
10. 料酒:适量
11. 香油:少许
12. 淀粉:少许(可选)
13. 植物油:适量
步骤:
1. 准备材料:将虾仁洗净,去掉虾线,用少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。扇贝洗净,去除杂质。粉丝用温水泡软,切成适当长度。
2. 热水焯扇贝:将扇贝放入沸水中焯烫一下,待扇贝变色后立即捞出,沥干水分。
3. 炒虾仁:热锅加油,油热后放入虾仁快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,加入蒜末和姜末,炒出香味。
5. 加入扇贝:将焯好的扇贝倒入锅中,快速翻炒。
6. 加入粉丝:将泡软的粉丝加入锅中,翻炒均匀。
7. 调味:加入适量的酱油、盐和白胡椒粉调味,可以根据个人口味调整。
8. 加入虾仁:将之前炒好的虾仁重新加入锅中,与扇贝和粉丝一起翻炒均匀。
9. 勾芡(可选):如果喜欢汁多一些,可以用少许淀粉和水调成芡汁,倒入锅中,快速翻炒使汁液变得浓稠。
10. 出锅前淋上少许香油增香,撒上切好的青葱即可出锅。
注意事项:
1. 扇贝和虾仁不宜炒制时间过长,以免变得老硬。
2. 粉丝不要泡得太软,否则炒的时候容易断裂。
3. 根据个人口味调整调味料的用量。
这样一道色香味俱全的虾仁粉丝扇贝就完成了,可以作为一道美味的海鲜主食享用。