你可以恭喜她，因为39岁是一个精彩的年纪，她已经积累了丰富的人生经验，拥有了成熟的思想和判断力。同时，你可以告诉她，年龄只是一个数字，生命是无限的。她需要继续享受生活，追求自己的梦想和目标，多健身，坚持锻炼身体，让自己始终保持年轻的心态和活力。