热带鱼的公鱼和母鱼在外观上通常有一些区别，但这并不是很明显，需要仔细观察才能分辨出来。以下是一些看出热带鱼公鱼爬窝的方法：

1. 鱼体形态：通常来说，公鱼比母鱼更加修长，身体也更加扁平。另外，公鱼的头部和颌骨也更加突出。

2. 鱼鳍大小：公鱼的鳍通常比母鱼更大更鲜艳，特别是背鳍和尾鳍，这些鳍在公鱼身上会更加直立和张开。

3. 颜色：公鱼的颜色有时候会比母鱼更加鲜艳，例如在繁殖期间，公鱼的腹部和鳃盖上可能会出现更加明亮的颜色。

4. 爬窝行为：如果你的热带鱼开始筑巢，那么它很有可能是公鱼。公鱼在繁殖期间会筑巢，并保卫自己的巢穴，以吸引母鱼来产卵。

需要注意的是，以上方法仅供参考，对于某些鱼种而言，公鱼和母鱼之间的区别可能并不那么明显。此外，有些热带鱼并不会筑巢，这时候就需要通过其他的特征来区分公鱼和母鱼。