当你感觉自己诸事不顺时，首先不要过于沮丧和自责，因为这种情况很常见，每个人都会有不顺心的时候。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：

冷静下来：当你感到情绪低落时，很容易被负面情绪所影响，因此建议你先冷静下来，深呼吸，放松身心，让自己从负面情绪中解脱出来。

分析问题：回顾一下你所遇到的问题，尝试找出其中的原因和解决方法。你可以把问题列出来，然后逐一思考如何解决它们。有时候，问题可能比较复杂，需要一些时间来思考和分析。

寻求帮助：如果你感到无法独自解决问题，不要犹豫，寻求帮助是一个明智的选择。你可以向家人、朋友、同事或者专业人士寻求帮助和建议，他们可能会给你一些新的启示和解决方案。

调整心态：当你遇到挫折和困难时，很容易感到沮丧和失望。但是，你需要明白，挫折和困难是生活中不可避免的一部分，而且它们也是你成长和进步的机会。因此，你需要调整自己的心态，以积极的心态面对问题。

寻找乐趣：当你感到诸事不顺时，很容易陷入消极的情绪中。为了缓解这种情况，你可以尝试寻找一些自己感兴趣的事情来做，例如看电影、听音乐、做运动等等。这些事情可以让你放松身心，缓解压力，同时也可以帮助你恢复积极的心态。

总之，当你感到诸事不顺时，不要过于沮丧和自责，冷静分析问题，寻求帮助，调整心态，寻找乐趣，这些方法都可以帮助你走出困境，重新找回生活的乐趣。