福州一检是指科举制度中的进士考试中的第一场全国性考试，要求考生精通经史子集，历代名臣，对于历史有深入的了解和研究。因此，对于一般人来说，福州一检确实是难的。然而，对于历史专业的学生或有志于历史研究的选手，了解历代的政治、经济、文化背景，熟记典籍名著，注重心理素质和阅读能力的训练，完全可以在福州一检中得到优异的成绩。

因此，福州一检的难易程度主要取决于个人的历史知识和复习功夫。