矫正保持器对于牙齿矫正后的保持很重要。对于23岁人来说，戴保持器时间一般为6个月至1年。但是是否需要一辈子戴保持器，取决于你的牙齿情况和个人口腔卫生习惯。

如果你的牙齿情况比较复杂，或者你的口腔卫生习惯不好，就需要长期戴保持器来保持牙齿的稳定状态。因此建议定期去口腔诊所预约检查，听从医生的建议。同时，也要加强自身口腔卫生习惯，勤刷牙、多漱口、少吃甜食等，能够更好地保持牙齿的健康。