洗头发，男女有别。男人洗头时，头探入水中，头发就湿透了，抹上洗发露揉搓几分钟，用清水冲洗就可以了。女生洗头，1.要把头发充分润湿。是所有的头发都要浸泡到水中。

2.是选择合适的，对自己皮肤有益的洗发露。

3.涂抹在头发上，从上到下，从头到稍，进行揉搓。

4.是清水冲洗。一定要有一定的温度，决不能凉水浇头。