1，好处是盐具有消毒杀菌的作用，定期使用盐搓脸，可以有效去除毛孔中的细菌和螨虫，帮助皮肤改善暗沉，增加亮度。

2，坏处是盐有一定的腐蚀性的，对皮肤有一定的损伤，不要频繁使用盐，搓脸并且有些质地比较粗的眼，经常搓脸会损伤皮肤的角质层。