在光遇中，想要从后面抱住好友，首先需要确保双方都是好友，然后在游戏中找到对方，并站在他/她背后。

接着，长按友情按钮，在弹出的选项中选择抱抱，即可完成抱抱动作，表达你对好友的关怀和友情。同时，要注意游戏中的一些细节，比如不要在危险区域进行抱抱，以避免受到伤害。通过这样的互动，在光遇的神秘世界中，你和好友的友情会变得更加牢固。