铝合金和铝的窗帘轨道各有利弊。铝合金窗帘轨道强度更高，不易变形，但价格更贵，重量更重。铝制窗帘轨道轻便且价格便宜，但强度较低，容易变形。因此，选择窗帘轨道时，需要根据实际情况进行选择。

如果需要高强度和耐用性，则可以选择铝合金窗帘轨道；如果需要轻便和低价，则可以选择铝制窗帘轨道。