囚头与寸头都是男性常见的发型，但它们之间存在一些明显的区别。

首先，从名称和起源来看，囚头这个名称通常与囚犯相关联，给人一种特定环境和身份的联想。而寸头则是一个更为普遍和日常化的发型名称，没有特定的身份标签。

其次，从外观特征来看，囚头通常呈现为极短的头发，有时甚至接近于光头，给人一种整齐而严肃的感觉。这种发型可能更适合某些特定的场合或身份。而寸头则是一种短发发型，其长度在一寸左右，头顶的头发相对平整，但两侧和后脑勺可能会有所变化，呈现出不同的风格。

最后，从适用人群和风格来看，囚头由于其特定的起源和外观，可能更适合某些特定的人群或场合。而寸头则更为普遍，适合各种风格和气质的男性。它既可以展现出男性的阳刚之气，也可以显得干净利落，给人一种精神焕发的感觉。

综上所述，囚头与寸头在名称、外观特征以及适用人群和风格等方面都存在明显的区别。在选择发型时，可以根据个人的喜好、身份以及场合等因素进行考虑。