普宁里湖有非常出名的“高山茶”，特别是“乌叶茶”和“毛茶”，它们都是生长在海拔较高的山区，具有独特的品质和风味。

乌叶茶汤色橙黄至红褐色，散发着独特的山韵，入口后口感醇厚，回甘迅速；毛茶则汤色清澈，滋味鲜爽回甘，香气独特。这两种高山茶都深受茶友们的喜爱，也是普宁里湖地区的特色茶叶。