在选择经期卫生巾时，应选择透气性好、吸水性强、具备温和不刺激皮肤的卫生巾。

棉质卫生巾由于具有天然的透气性，使得经期更加舒适，同时也更加健康安全。同时应该根据自己的需要选择不同尺寸和吸收量的卫生巾。

对于初次经期的女性，建议选择比较长并且吸收量适中的卫生巾。此外，为了保持个人卫生和减少私处感染风险，建议更换卫生巾的频率也要合理。综上所述，应该选择透气性好、吸水性强、按需选择大小及吸收量的棉质卫生巾。