选择适合100斤（约45公斤）拉布拉多的厕所的大小，可以考虑以下因素：

1. 尺寸：确保厕所足够宽敞，让你的拉布拉多能够自由转身。一般来说，一个适合100斤拉布拉多的标准尺寸厕所的长宽应该在30英寸（76厘米）左右。

2. 高度：高度也很重要，拉布拉多需要能够轻松站立和蹲下使用厕所。一个合适的高度可以让他们舒适地进入和离开厕所。标准尺寸厕所的高度大约在15英寸（38厘米）左右。

3. 环境布置：除了厕所本身的大小，还需要考虑周围的环境布置。确保周围没有拥挤的物体，让拉布拉多在使用厕所时不会感到局促或不便。

此外，需要注意的是，拉布拉多通常会在成年后达到100斤，因此你需要选择一个能够适应它成长的厕所。你可以选择购买可调节高度的厕所，以适应它的成长。

最好在实际购买之前，仔细测量你的拉布拉多的身高和体长，然后与厕所的尺寸进行比较，以确保选择一个适合它的大小。此外，也建议向宠物专业人士或宠物商店咨询，以获取更具体的建议和推荐。