判断方法如下

一、根据各个国家的政府工作报告、经济白皮书等可以公开获取的资料。比如2021年，我们国家GDP的增长率为8.1%，2022年GDP增长目标设定在5.5%，类似的各个国家的数据基本上都可以查到，IMF对全球的经济也有一个预估，这个数据下降幅度比较大，基本可以判定是出于衰退期。

二、CPI\\PPI\\PMI，社融数据等宏观经济数据有一定的规律，基本上和经济周期是吻合的，可以通过这些宏观数据判断经济周期。

三、根据资产的表现判断，一方面判断不同的周期用来配置不同的资产，另一方面，不同资产的表现反映了所处的经济周期，根据资产表现，判断经济周期后，再来配置资产。比如从去年年底，债券资产的收益明显高于股票、商品，说明经济处于衰退周期，衰退周期的下一周期就是复苏周期，复苏周期股票是最佳资产，所以当前的配置可以考虑债券和股票的组合。