五年级下册第3课的四字词语是“多愁善感”。指的是心情容易沉淀，情感细腻，容易感到不快乐和伤心的一种性格特点。

这种性格特点可能使人感到孤独和痛苦，但也同时会让人对周围的事物更加敏感和有感悟。在日常生活中，我们应该尽可能地保持内心的平静，同时也要学会关注和拥抱自己的情感，寻找与之相处的方式，向他人寻找安慰和支持。

只有这样，我们才能更好地管理我们自己的情感，走向一个更加充实和积极的人生。