1. 倾听和理解：首先，父母要给予女儿充分的关心和倾听，让她感受到家庭的温暖。让她知道父母始终在她身边，愿意聆听她的心声，理解她的感受。

2. 表达关爱和支持：父母要积极向女儿表达自己的关爱和支持，让她知道无论发生什么事情，父母都会支持她。鼓励她勇敢面对失恋的痛苦，不要害怕，要相信自己有能力度过这个阶段。

3. 帮助她调整心态：鼓励女儿从失恋中吸取经验教训，让她明白失恋并不代表失败，而是为了更好地成长。引导她正确看待感情，学会珍惜自己，增强自信心。

4. 陪伴和参与：多陪伴女儿，参加她的活动，了解她的兴趣爱好，让她的生活充实起来。这样她才能从失恋的阴影中走出来，重新找到生活的乐趣。

5. 提供心理支持：鼓励女儿寻求专业的心理咨询帮助，了解自己的情绪，学会调整和控制。同时，也要提醒她不要过度依赖药物或酒精来缓解失恋的痛苦，这对她的身心健康不利。

6. 增进亲子关系：多和女儿沟通，增进亲子关系，让她感受到家庭的温暖。可以一起进行一些有益的活动，如运动、旅行等，让她在愉快的氛围中度过难关。

7. 引导她建立新的社交圈子：鼓励女儿结交新朋友，拓展社交圈子。这可以帮助她分散注意力，减轻失恋带来的痛苦。同时，也可以通过新的朋友圈子帮助她建立自信，让她明白自己并不孤独。

8. 耐心等待：失恋的痛苦需要时间慢慢缓解，父母要有足够的耐心等待女儿走出失恋的阴影。在这个过程中，父母要给予女儿足够的关爱和支持，让她感受到家庭的温暖。