区别主要体现在以下几个方面：

概念不同：股息率是指每股股利与股票价格的比值，而高分红是指上市公司分红金额较高的股票。

计算方式不同：股息率的计算公式为：股息率=每股股利/股票价格；而高分红的判断标准是根据行业平均水平或投资者的预期来确定的。

含义不同：股息率是衡量上市公司现金分红能力的指标，而高分红是指上市公司分红金额较高的股票。