柔术实战非常有用，它是一门综合性的格斗技术，具有快速而有效的攻防能力和实用性。柔术的技术可以帮助人们有效地应对各种攻击，包括远距离的打击和近身的拳脚攻击。

而柔术的优势在于它不仅可以将进攻者控制住，还可以用小力量迅速制服对手。对于需要自卫的人们，柔术实战技巧可以有效地提升他们的自我保护技能，同时增强他们的自信心和勇气。因此，柔术实战非常有用，并且可以为人们提供全面、实用和有效的自卫技能。