1 最好是一次性吃完，不要过多存放。

2 因为杂粮米饭中含有更多的粗纤维和脂肪，保存时间相对较短，容易变质。

3 如果需要保存，建议将杂粮米饭装入保鲜袋后，放入冰箱冷冻室保存，最多可保存1-2天。

需要食用时，可以取出后用蒸锅或微波炉重新加热。

如果需要保存更长时间，可以考虑使用真空包装机，将杂粮米饭真空包装后，放入冰箱冷冻室冷冻，保存时间可达1个月左右。