首先，确保你已经解锁了红米K70的Bootloader，随后到官网下载TWRP Recovery并进行安装。

然后在电脑上下载所需的ROM包和刷机工具，连接手机并进入Fastboot模式，打开刷机工具，根据提示进行刷机操作。

完成后，进入TWRP Recovery界面，进行格式化和清除操作，然后安装ROM包，最后重启手机即可完成刷机。但需要注意，刷机有风险，操作前应备份手机数据，以免造成不必要的损失。