可以至电你所在地区的该银行网点办理。

持本人有效身份证件及银行卡前往当地所属卡网点办理解除手续。银行卡被限制除柜面外的任何交易，是由于持卡人在用卡过程中有违规，非法交易或身份信息不完善等原因造成的。外地银行卡目前支持异地办理解除手续，非柜面文易解除了，卡片就能恢复正常使用。