答：方法：

青藏线海拔高，距离长，适合住宿的地方不多，主要有格尔木、赤纳台、沱沱河、雁石坪、安多、那曲等，格尔木、安多和那曲是理想的食宿点，但在安多到格尔木这段距离内，无疑沱沱河是最理想的住宿点了。