要提升雪铁龙C3XR车门的隔音效果，可以从以下几方面入手：

首先，选择具有良好隔音效果的隔音材料进行覆盖，比如汽车隔音垫、汽车隔音毡等；

其次，离开高速行驶，最好将车窗关闭，以减少外界噪音的干扰；

再次，尽量避免在高噪音环境下使用车内音响，以减少车内噪音；

最后，注意保养汽车，如定期更换轮胎、刹车片等易产生噪音的部件，以保持汽车的正常运转。