江苏教师并轨后，退休金的计算方法根据个人工龄和平均工资进行综合计算。具体来说，计算公式是：个人年平均工资X个人工龄X1.5%。

其中，个人工龄指的是从参加工作起至退休前，工龄每满1年算1年，不足1年的按1年计算；而个人年平均工资则是个人职工生涯内各年度工资之和除以个人职工生涯年数。

同时，为确保教师退休后生活质量，教师的退休金不得低于当地最低工资标准的3倍，确保了退休后教师的基本生活保障。