如果两个单位之间发生了社保断缴的情况，可以通过以下步骤来补缴社保：

首先，联系之前的单位了解具体原因，确认是否存在漏缴情况。

然后，向社保部门咨询补缴流程和要求，并提供相关文件和证明材料。

根据社保部门的指导，按照要求补缴相应的社保费用，并及时缴纳罚款。

最后，保留好所有相关凭证和收据，以备日后需要查询和证明使用。补缴社保费用有助于维护个人社保权益和享受相关保障。