1 不喝脏水是指避免直接饮用不干净、受污染的水源，以确保身体健康。

2 这是因为不干净的水源可能会含有致病菌、毒素等有害物质，长期饮用会对身体造成危害。

3 健康饮水是指饮用经过科学净化处理的清洁水源，如自来水、矿泉水等，以补充身体所需的水分和矿物质。

内容延伸：在日常生活中，我们可以通过安装净水设备、购买瓶装水等方式来保证自己喝到健康的饮用水。

此外，也可以关注当地水质监测数据，了解附近水源的安全情况，有选择地购买或饮用水源。