1 晚上关机比较好

2 因为长时间使用电脑容易导致电脑发热，关机可以保护电脑，延长使用寿命；此外，晚上关机还可以节省电能，避免电费浪费。

3 如果需要在晚上运行一些后台任务或下载，可以将电脑设置为睡眠模式或休眠模式，这样可以达到省电和保护电脑的目的。