粉包,又称粉果、粉角或角仔,是一种广东传统的点心,常见于早茶。它的特点是外皮由淀粉制成,内馅通常是甜或咸的馅料。以下是一个基本的粉包家常做法:
材料(甜馅示例):
- 糯米粉 200克
- 淀粉(如玉米淀粉)50克
- 细砂糖 80克
- 水 适量
- 豆沙馅或其他甜馅料 适量
- 熟猪油(或植物油)少许
步骤:
1. 准备馅料:如果使用豆沙馅,可以提前准备好或购买现成的豆沙馅。将豆沙馅分成小份,搓成球状备用。
2. 混合粉料:将糯米粉和淀粉混合均匀,加入细砂糖搅拌。
3. 和面:慢慢加入适量的水,边加边搅拌,直到面团可以揉成团,不粘手为止。面团的硬度应该是柔软但不粘手。
4. 分割面团:将面团分割成小份,每份大约20-30克。
5. 包制粉包:取一小份面团,用手掌压扁成圆饼状,放入一份豆沙馅料。将面团的边缘捏合起来,封口并搓成圆形或略呈三角形的粉包。
6. 蒸制:在蒸锅里铺上一层蒸笼纸或涂上一层油以防粘连。将包好的粉包放入蒸锅中,注意留出适当的间隔。
7. 开始蒸:大火将水烧开后,转中火蒸约10-15分钟,直到粉包变得透明且熟透。
8. 出锅:用筷子或夹子小心取出粉包,放到盘子里稍微冷却。
注意事项:
- 粉包的馅料可以根据个人喜好选择,常见的还有莲蓉馅、花生馅等。
- 包制粉包时,确保封口处捏紧,防止蒸制过程中馅料流出。
粉包的外皮软糯,馅料香甜,是一道美味的传统点心。