玉鸟下窝后，为了确保其健康成长，需要提供营养丰富的鸟粮。以下是适合玉鸟下窝后食用的鸟粮：

小米：小米是玉鸟的主要食物，可以提供能量和营养。

燕麦：燕麦可以为玉鸟提供丰富的膳食纤维和维生素。

面包虫：面包虫是高蛋白的食物，可以为玉鸟提供生长所需的蛋白质。

水果和蔬菜：可以适当添加一些水果和蔬菜，为玉鸟提供维生素和微量元素。

总之，为玉鸟下窝提供营养丰富的鸟粮是至关重要的，可以确保其健康成长。