脚自然放松是一种状态，脚部的肌肉得到彻底的放松，不受任何外界干扰和压力的影响。

原因是经常性的长时间站立或者走路会导致脚部疲劳、肌肉紧张，但是脚自然放松可以帮助肌肉得到放松和修复，缓解疲劳和压力，提高脚部的健康状况。

另外，锻炼脚部肌肉也是帮助保持脚自然放松的有效方法，比如可以做一些脚部按摩或者伸展运动，增强脚部肌肉的活力和柔软度，从而更容易保持脚自然放松。