以下是一些贴牢甲片的方法：

1. **清洁和干燥**:首先，确保你的指甲和周围的皮肤是干净且完全干燥的。如果有水分，甲片可能无法粘附在指甲上。

2. **剪去多余部分**:在使用甲片之前，剪去超过你指甲边缘的多余部分。这将帮助甲片更好地贴合你的指甲。

3. **清洁甲片**:用温水和温和的肥皂清洁甲片，然后彻底擦干。

4. **应用粘合剂**:在指甲上均匀涂抹一层透明的指甲粘合剂。这将帮助甲片更好地粘附在指甲上。

5. **贴上甲片**:将甲片放在指甲上，确保它完全覆盖了指甲的边缘。轻轻按压以确保甲片牢固地粘在指甲上。

6. **等待干燥**:让甲片在指甲上干燥几分钟，直到它完全固定。在这个过程中，避免用力按压或移动甲片。

7. **检查**:在你需要移除甲片的时候，轻轻地从一边开始揭起。如果甲片没有完全粘附在指甲上，可以用吹风机的冷风模式轻轻吹干，然后再次尝试揭起。

8. **清洁**:每次使用后，用温水和温和的肥皂清洁甲片，然后彻底擦干。

记住，每个人的指甲形状和大小都不同，所以可能需要一些时间来找到最适合你的贴牢甲片的方法。