高水平

坐姿推肩25公斤是高水平,坐姿推肩是一种非常普遍的肩部训练动作,一般情况下,20公斤的哑铃就已经很不错了,而25公斤做到的人很少,所以坐姿推肩25公斤算得上高水平了。