1.好处：可乐可以开胃消食，对于部分特殊疾病有辅疗作用

2.坏处：如果长时间喝这类的饮料，容易导致缺钙，骨质疏松，甚至引起骨折，对生长发育是有不良影响的。

偶尔喝一次可口可乐是可以的，也不会伤害健康的，如果长时间喝这类的饮料那就不好了，不建议长时间喝这类的饮料的。