不能简单地用体重与身高的比例来衡量一个人是否优秀。体重多少倍算优秀应该考虑个体的身体构成、生活习惯以及健康状况等因素。对于一些身体比较发育良好的人，他们的体重相对较高比较正常，但其并不一定代表优秀。

同样地，过于肥胖和过瘦的人都不一定是健康的，因此，我们应该体现综合健康和生活习惯来综合评价。此外，适当的锻炼和饮食习惯也是很重要的，健康的体重应该是在健康的基础上保持一个合适的范围。