如果体脂率为百分之十，说明身体中脂肪的含量已经比较低，但仍然有一定量的脂肪。具体来说，假设一个人体重为70公斤，体脂率为10%，则这个人身上还有7公斤的脂肪。尽管这比起体脂率较高的人来说已经算是“瘦身型”了，但要想进一步减脂，还需要继续进行适当的减脂运动和饮食控制，以使身体更健康、更精神、更美丽。