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下蹲脚后跟挨不着地有什么影响
时间:2025-04-14 12:37:56
答案

没有大的影响

大部分人都是这样,这说明跟腱不好,锻炼以后(比如一直蹲着并尽量后脚跟着地)会好一些,体育老师貌似说跟腱好的人跑步比较快,反正着地是好事但是没着地也正常

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