跳皮筋是一款很受8090后童年喜爱的休闲游戏，玩法简单但需要一定的技巧。首先，将两个橡皮筋绑成长条状，然后将它们套在两个人脚上，脚距离约为一拳，接着就可以开始跳了。

跳的时候要注意抬腿高度，让橡皮筋在脚下穿过，同时手指要迅速交叉，避免皮筋卡住。难度逐渐增加可将橡皮筋跳至膝盖、大腿等更高的部位。跳皮筋不仅能锻炼协调能力，还能带来快乐和回忆，值得一试。