1. 有一定的技巧可以减轻上班站立带来的疲劳感。

2. 建议选择舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋；可以试着将重心放在双脚之间，轻轻晃动身体；可以通过抬腿、弯腰等动作放松身体。

3. 此外，可以选择站立的姿势，如双脚分开、微微弯曲膝盖、保持直立等，有助于减轻腰部和膝盖的压力。

4. 最后，定期活动筋骨，如伸展身体、做简单的操练等，有助于缓解疲劳感和保持健康。