正肩是指肩部线条平直、肩尖与肩膀骨头之间的距离适当的肩型，这种肩型看起来更有力量感和稳重感。

圆肩是指肩部形状呈现出圆弧形，肩膀骨头往外突出，肩头与颈部的连接处也比较圆润，这种肩型看起来更加温柔和可爱。

而溜肩则是指肩膀骨头向下倾斜，而肩头则向内收缩，这种肩型看起来不够稳重且缺乏力量感。要纠正肩部不良形态，需要通过适当的肩膀锻炼、调整坐姿、改变睡姿等方法，加以改善。